ぼくは緑内障（視野が狭くなる）の疑いがあると言われています。
緑内障を悪くしやすい人には特徴があります!!最も多い5選お伝えします!
こちらの動画にあるとおり、コンタクトレンズの処方箋作成で、眼科検診をしたとき、４０歳をこえたところで、緑内障の可能性があると指摘されました。
最近はコンタクトレンズの処方箋なしでも、コンタクトレンズを買えてしまいます。（こんなサイトです）
過去にもらった処方箋を使って、使っているレンズのベースカーブと度数が分かれば買えます。
このため、コンタクトレンズの処方箋をもらう必要がなくなり、定期的に眼科に行くことがなくなってしまいました。
およその人は大丈夫かもしれませんが、ぼくは緑内障（視野が狭くなる）の可能性があるので、１年に１度は眼科検診にきてねと言われていました。
今回は、１年半経過していましたが、眼科検診に行ってきました。眼圧、視野、度数などを調べてもらい、変化がなかったので良かったです。
ただ、４０代になったせいか、老眼になっている自覚がありました。初期の老眼対策として、効き目ではない目の度数を下げる方法があります。遠くは効き目で見て、近くは効き目でないほうで見る感じですね。
レッドグリーンテストでコンタクトレンズの度数が強いか弱いかが簡単に分かります。
あなたのメガネ・コンタクトの度数は強く作られていない？レッドグリーンテスト
とりあえず、効き目ではない左の眼の度数を+0.25としました。度数を緩くして見えにくくなる方向ですね。あまり見え方に違和感がないので、しばらくこの度数で続けていこうと思います。
